山，自有巍然之定；
海，自有包容之深。
坐看山海，不與雲爭；
靜觀潮汐，不逐浪行。
禪修，不是逃離世界，
而是在紛擾之中，學會安住己心。
真正的境界，從來不在山海之外，
而在一顆安定自在的心。
山不在高，有仙則名，
水不在深，有龍則靈。
心不在遠，有覺則明，
禪不在境，安住即是。
願忙碌之中，留一日給自己，重新找回內心的平靜。
日期：2026年11月14日（六）
地點：壹同寺
時間：上午8：10報到，8：30-17：45
指導禪師：上開下恩禪師
報名方式：來電報名03-5293238或線上報名https://forms.gle/B7AcmB5nMzGQPJh5A
報名日期：即日起至2026年10月31日止
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